海浪小说吧 - 历史小说 - 我靠减肥打卡环游世界在线阅读 - 第18页

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    滚了好几遍,叶沁看着颜色把豆芽捞出来,这次不紧不慢的丢了几片娃娃菜叶子进去。

    我现在才知道,那些麻辣烫麻辣拌真的好赚钱,还是自己吃划算。

    【对】

    就是真的不能放点芝麻酱什么的吗?

    【】

    吃芝麻酱可以润肠,你看我这几天脂肪吃得少,都快便秘了。

    【你今天不是买了红心火龙果吗?】

    你可真是个严苛的减肥打卡系统!

    【叮咚,把你的减肥餐做出漂亮的摆盘发到网上去吧?完成任务有可能获得额外的生命值奖励哟。】

    叶沁:这也行?

    不过她的盘子好像不太好看。

    老式的青花瓷盘特别有年代味,当时超市搞促销,十块钱五个。

    叶沁中间搬家一次,这些盘子都还好模好样,一点豁口都没有!

    看着能当传家宝的磁盘,叶沁把豆芽铺了一层,菠菜绕着豆芽放了一圈,外面又放上娃娃菜。

    土豆片撒上了一点点孜然粉后,头接尾的叠放着,旁边是同样撒了点烧烤料的鸡胸rou块,两小块不到130g。

    怎么样,还可以吧?

    叶沁觉得还缺了点什么,是不是有点枯燥?

    颜色有些太单调了。

    想了下,叶沁从冰箱里拿出一根黄瓜,留下一半,切成薄薄的片,铺在鸡胸rou附近。

    这样就好看多了。

    叶沁不太喜欢拍照,在厨房的案板上拍了下觉得背景好像不太好看。

    她连忙转移阵地去餐厅里忙活。

    餐厅的小碎花餐桌布陪衬下,摆盘似乎好看了点。

    但也仅限于好看了一点而已。

    叶沁找角度拍照,折腾了好一会儿,额角都出现了汗珠,我为什么要这么费劲的搞这个?

    【虽然你是胖胖,但你的生活也要精致些呀。】

    精致。

    叶沁看了眼自己的大裤衩和大号T恤,之前工作也不要求着装形象,她每天就素面朝天顶着脸盘子去公司,好像之前有同事提醒了两句,叶沁没往心里去。

    后来就

    行吧,那就精致起来。

    【所以你的精致就是给照片加了朵小花花?】

    对啊,不好看吗?多可爱的小花花。

    【你喜欢就好。】

    叶沁一口气喝下半杯水,难不成是把这图加上十八层滤镜?与其这么费心巴拉的P图,还不如看本书充实自己呢,起码记在脑子里的是自己的。

    别说,摆盘好看的减肥餐吃起来好像是好吃点。

    她回头可以再去买点干果,稍微补充一下油脂。

    开心果和碧根果都不错,实在不行还可以买核桃,这个便宜些。

    这些干果类的东西得去超市买,实在不行去水果批发市场买也行。

    网上的那种便宜的都缺斤短两,标着200g其实罐重100g,折算下来并不便宜。

    正好是周五,晚上可以去超市看看。

    到了双休日,超市也会有活动,叶沁还想买点酸奶,晚上切一个火龙果和苹果,做酸奶水果捞吃挺不错。

    把想买的东西都记在手机备忘录里,犹如国王巡视领土那样,叶沁仔细检查了一遍,又在酸奶那里补充了一下

    无糖酸奶。

    减肥期间少摄入糖分。

    医生之前说自己血糖有点高,没糖尿病已经是不幸中的万幸。

    戒糖戒糖,一定戒糖!

    叶沁这几天养成了饭后打扫卫生的习惯,主要是看着家里四处都干干净净的特别舒服。

    她又把次卧仔细打扫了一遍,拍了几张照片挂到网上去。

    找新的室友来分摊房租嘛。

    【叮咚,你的减肥打卡日记在一小时内收到三个点赞,一条差评,任务完成质量不高,没有获得额外的生命值奖励。】

    叶沁:还能差评?

    是的,万物皆可差评。

    【这是奶奶传下来的青花盘吧?建议博主去看看别人是怎么摆盘的?毫无食欲的摆盘,呕。】

    手机在抖。

    叶沁原本以为自己经历了渣男,黑心老板后,她已经无坚不摧。

    但摧毁她的却只是这么一条差评而已。

    她的小红书账号没有粉丝,大概连这三个点赞就是别人不小心手滑留下的,自然也没有人帮自己反驳。

    凭什么要帮她反驳呢?

    叶沁努力的想要让自己笑一下,但她是真的笑不出来。

    【恶意的评价随处可见,网络上不免会有这些,其实胖胖你也不用】

    我没事。叶沁直接删除拉黑一条龙处理。

    放在餐桌上的手机不再抖,叶沁的心情却一点都不平静。

    晚上的时候她都做了噩梦,梦见自己被很多人围观

    你看你浑身都是rou,看见就让人恶心。

    上好的五花rou啊,做人rou包子最合适,只要十块钱一斤,比猪rou都便宜,走过路过不要错过啊。

    吃了不知道多少粮食浪费食物,现在又减肥,吃饱了撑的你!

    叶沁,你有钱减肥就不知道帮帮爸爸mama吗?你知不知道爸妈现在多辛苦,你弟弟不争气,你也不孝顺是吧?早知道你这样我当初就不该生下你!

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