海浪小说吧 - 历史小说 - 我老公是绝世美男在线阅读 - 第231章 高强度的训练

第231章 高强度的训练

    明幼安擦掉还没来得及掉下来的眼泪,“我不哭,我能受的了,你还有什么损招尽管来,我要是怂了我就跟你姓。”

    她才不要输呢。

    “好啊,这个赌约我接下来了。”曲燕堂向坐在地下的明幼安伸出手,“起来继续。”

    跑完剩下的十公里,回到停车的地方,明幼安已经累的站不住了,身上的铅块也变得死沉死沉的。

    曲燕堂递给她一条干净的毛巾,“擦一下吧,现在回别墅。”

    明幼安接过来先将脸上的泥水和汗水擦掉,“不回上班的地方嘛?”

    曲燕堂没有回答她,蹲下来给她去掉腿上的铅块,又将迷彩服口袋里铅块也都拿出来。

    “回去接着训练,别墅地下的训练场大。”

    还没完啊,明幼安坐到越野车的副驾驶上。

    她现在学乖了,发现只要是她越反抗,曲燕堂的就越整她。

    回到别墅的地下训练场,明幼安小心问,“曲老板,我能借你的浴室洗个澡换身衣裳么?”

    她现在一身的狼狈,有湿又黏。

    曲燕堂叹口气,“安安,不是我狠心,现在都是按野外模式在训练你,只有这样你才能在短时间内快速成长起来,如果这是野外集训,一帮人在一起,你这会有时间有地方给你洗澡么?”

    哎,就知道他会拒绝,不过明幼安最大的优点就是适应能力强,而且特别能认清现实。

    这时候已经上午九点了,明幼安看着别墅地下室里,这大大的训练场地问他,“曲老板,现在训练什么?”

    “今天教你拳法和防击打术。”曲燕堂言语里有些不忍,从来没有刚加入的新人是用这个强度来训练的,不知道丫头能不能抗得住。

    “好啊,那来啊。”明幼安跃跃欲试。

    “好,先教你一些基本的拳术。”

    曲燕堂详细和明幼安讲解示范,然后退开几步,向她招招手“丫头,过来攻击我。”

    明幼安知道曲燕堂不会对她手下留情,所以攻击的时候也是全力的。

    还没两个回合,腹部上就遭了一记重拳,疼的她直接弯下了腰。

    这种一对一的训练,虽然挨打,但是明幼安丝毫不抱怨,这种实力比拼,输了也是自己技不如人,没什么好抱怨的。

    “再来。”曲燕堂继续催促,一点喘息的时间都不留给她。

    再第六十八次被他摔到地上后,曲燕堂都已经下不去手了,“休息二十分钟。”

    明幼安费了好大的劲才爬起来,她死死咬着唇,不让自己哭出来。

    因为曲燕堂说过,敢掉一滴眼泪,就让她卷铺盖回家。

    曲燕堂狠着心,不给她吃东西,不过还是递了一瓶水给她。

    训练强度那么大,流了这么多汗,再不补充点水分可不行。

    明幼安赶紧接过来,害怕曲燕堂万一反悔,连水都没得喝,那就亏大发了。

    下午又教明幼安攻防术,一直到晚上七点,曲燕堂才放她回去。

    明幼安强打精神,可怜兮兮的问他,“曲老板,明天还是四点半么?”

    “晚上我会通知你,手机不许关机,回去吧。”

    明幼安一溜小跑,现在她只想赶快回松园,她身上都快汗臭了,又累又饿。